13:20の自然界のリズムに
日々意識をあわせていると
良いタイミングで
身体と心を本来の姿にもどす
タイミングがやってくるのですから
本当!
楽しくてたまりません。(笑)
~すべき。
~だから。
そんな、言い訳をしなくても
大丈夫!
私たちが大切にするのは、
自分だけよし。のエゴからくるものではなく
もっと、
たくさんのものが喜ぶことに繋がること。
今日、トレーニングさせていただいた
ルーシーダットン (タイ式ヨガ 別名、仙人のヨガ。)は
「癒されたい」気持ちに
自分で自分の心と身体を癒す方法です。
本当の自分と向きあい、
ちゃんと、本来の役割を全ういたしましょう。
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