こんにちは
日に日に、
朝と夜が涼しいなあ･･･と感じるようになりました。

秋に向かう前に
少し、今年の夏をふりかえっておこうかな。

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私ごとですが
今年の夏場は
ミントの石鹸が大活躍！でした。

タイの手作り石鹸。ハーブがそのまま入ってます。

ミントの香りは、中枢神経を刺激するので
スッキリ！とした目覚めを得ることが出来ます。
ミントのすーっとした清涼感は
寝苦しい夜にもおススメです。

今年のような酷暑は
ほんと！
汗をたくさん！かきました。
ミントの抗菌作用が汗のにおいの予防にも一役買ってくれ
とても重宝しました。

もう少し、日中はこの暑さが続きそうな予感がします。

ミントの主成分「メントール」の清涼感
もう少し味わえるかしら･･･。

■ミント（ペパーミント）の精油を１～２滴足湯しながら
シャワーを浴びる。忙しい朝でも簡単にできますよ。

※ただし、お子さんや妊婦の方は
控えるようにしてくださいね。