11月1日から
自己存在の月の3週目に入ります。

28日をひと月とする暦では
1週目、2週目、3週目、4週目と
週ごとにテーマを決めて
日々の時間を意識して過ごします。

3週目は、
これまでの
見方を変える・やり方を変える
ことに意識を向けます。

一日の中でルーティンがあれば
少し変えてみましょう。

曜日で、決め事があれば
可能な限り変化させてみましょう。

食べず嫌いかも･･･と思いあたる事があれば
試してみても良いかもしれません。

ぜひ、お試しあれ！