Q，足裏マッサージをして
「親指だけ」特に痛みが強かったのですが。

　お答えします。

足裏の親指は、頭部の反射区が集まっているところです。
不眠、頭痛がある場合も
この部分は刺激を強く感じることがあります。

また、親指の付け根は
首の反射区に繋がっていますから
肩こりや、目の疲れも原因かもしれません。

カラダ全体の機能を正常に戻す
足裏反射区のケアは
自分でも手軽にできます。

継続的に、もみほぐすことで
血行も促進されます。
冷え性の人は、ぜひお風呂の中の
習慣にしてくださいね