日中の気温が
一気に下がると、首、肩、腰の不調で
お問い合わせが多くなります。
そんな
みなさんの共通するのは、
足裏の親指の付け根が「硬い」。
場所は
指の付け根のしわ。の部分デス。
足裏マッサージを受けたことのある方なら
ああ・・・と思い当たる
思わずのけぞるポイントです。
ここは、体の反射区で言うと
首の部分です。
首のコリが気になる方は
お風呂の湯船につかりながら
足の指を回したり、
足指の付け根を手の指でほぐしましょう。
簡単ですから、
日々の習慣にしてくださいね。