000)サロンニュース

身体の軸を温めましょう。

そろそろ
雪の話題も、わが身のこと!として
行動に移そう。
と思う谷口です。

例年でしたら
この私も、入浴や施術以外では
汗をかく機会も少なくなるのですが
今年は違うのが判ります。

ここ最近動くと、すぐに汗ばむので
明らかに、代謝が上がっているのを実感しています。

日々の身体の内ケアと同時に
最近、実践していることは、

毎日、背中から腰を温め、筋肉を動かし
こわばりをほぐす!

これを始めてから、
今までになく
めちゃくちゃ変化を実感してます。

頸椎、胸椎、腰椎 から構成される
身体の軸『背骨』を絶賛アプローチ中です。

代謝が上がったおかげで
顔色が明るく白くなりました。→くすみがとれた!

腸の働きも、相まって(詳しくは、美アロマ講座へ)
お肌も、吹き出物も出ず、乾燥もせず、
全身適度に潤ってます!

代謝が上がる↗
体温が上がる↗
免疫力が上がる↗

ホップ、ステップ、ジャンプ!
元気な三段跳びのメカニズム。

私も変わりたい!というアナタ。
ぜひ、ご相談くださいね。

お電話 076-407-0888、
メール info@healing-rp.com
ご予約お待ちしてます。

美アロマ レポート

今日から12月

これから年末にむけて
家の中を掃除するのと共に…

「内側を整え、クレンズする時期」
にあたります。

11月のテーマの『ぽっこりお腹』は
新しい時間の為の
意識づくりとして
お話しさせていただきました。

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メタボでお馴染みの「内臓脂肪」と
女性に多い「皮下脂肪」のお話から

健康の目安
『便の種類 いろいろ』を知っていただき
日々の生活を振り返っていただきました。
「ぽっこりお腹」になる主な原因。
それは・・・
腸の消化力が弱まっていることが考えられます。

腸は、ストレスに最も影響を受けやすい臓器です。
過食気味になるのも、これが原因。

『脳』と『腸』は一体化していることを
私達は、もっと実感して生活していきたいですよね。

見えない部分が積み重なって
ぽっこり。お腹になっているのですから。

■年末に向けての注意すべきこと■

ついつい食べ過ぎることが
一番 腸に負担をかけます。

腹八分目で納めること。が
スッキリお腹のポイントですよ。

今回は、特別に
モンゴルのお米を使った
甘酒を飲んでいただきました。

とにかく美味しくて!
みなさん もっと飲みたい!と大喜び。(^^)

ちなみに、谷口は
食べ過ぎた翌日は、この甘酒を1食に変えました。

ただでさえ、お通じが良いのですが
さらに、お腹が喜ぶのを実感して
毎日、
幸せホルモン『オキシトシン』出まくってます。(笑)

次回は、12月23日『ぽっこりお腹・後篇』

腸を綺麗にする
アロマトリートメントを
実際体験して頂こうと思っています!

みなさまのご参加、
お待ちしております。(^_^)

 

足裏にある首のポイント

日中の気温が
一気に下がると、首、肩、腰の不調で
お問い合わせが多くなります。

そんな
みなさんの共通するのは、
足裏の親指の付け根が「硬い」。

場所は
指の付け根のしわ。の部分デス。
足裏マッサージを受けたことのある方なら

ああ・・・と思い当たる
思わずのけぞるポイントです。

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←ココですよ~!

 

 

 

ここは、体の反射区で言うと
首の部分です。

首のコリが気になる方は

お風呂の湯船につかりながら
足の指を回したり、
足指の付け根を手の指でほぐしましょう。

簡単ですから、
日々の習慣にしてくださいね。

拡張の扉

今日で、4番目の28日間が終わります。

現在
木星と金星の「合」
※「合」とは、惑星が太陽と同じ方向に来る

明日から新しい28日間が始まるので
金星を意識して
サナトクマラのエッセンスで
セルフケアしてます。(オーラソーマの商品です)

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ビーナスと呼ばれる金星に
意識を合わせて

心と体の美しさを拡げていきましょうね!

11月18日新月は定休日となります。
週末のご予約は、
お早めにお聞かせください。

習慣作り応援します。

自分らしく生きるには、
自分の体を大事にしてこそ。

身体全体の間接のゆがみや
ズレを整え、
血液循環や
リンパ循環を良くすることは

なんとなくでも
気分良く日々過ごせる♪
ことに繋がっています。

『月に一度は、自分ケア』
の大事な習慣を作りましょう。

11月14日までは『自己存在の月』

11月5日~14日までご予約の方に
次回使えるサービスチケットを
プレゼントします。

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B004 サンライズ
「自己存在」の扉を開く

体のメッセージを聴くために

年の瀬が近づくと増える「食事会」
いつものように迎えていては
どんどんお腹がポっコリしてしまいます。

見えない体のメッセージを読み取る
あなたが持つ本来の力を
目覚めさせましょう。

次回 美アロマは11月25日

テーマは、「ぽっこりお腹」前篇

・便秘とポっコリお腹の関係性
・解毒器官『肝臓』のケア いろいろ
・罪悪感が引き起こすメカニズム

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オーラソーマボトル#8「アヌビス」

私は、今、ここにいます。
今、ここ。こそが変化のための瞬間です。

10月・美アロマ レポート

10月28日(土)
20回目の美アロマ講座を開催させていただきました。
 

先月から引き続いてテーマは『便秘』。

後篇となる今回は
新しい習慣となるように
知識と意識を結び付ける実習を多く取り入れ

『自分でできる腸のケア方法』を
いくつかお伝えしました。

実際、足の裏やお腹の刺激となると
難しいのが「力の加減」です。
最初は、恐る恐るだった受講者のみなさんも
短時間で自分の体が温かくなったり、
お腹がグルグル動き出すと
とても驚いていらっしゃいました。

自分で、自分の体の声が聴こえるようになることが
美アロマ講座本来の目的です。

次回も、感動を実感して頂ける内容で
みなさまの受講をお待ちしております。

次回は、11月25日です。

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新しい自分を創るには

11月1日から
自己存在の月の3週目に入ります。

28日をひと月とする暦では
1週目、2週目、3週目、4週目と
週ごとにテーマを決めて
日々の時間を意識して過ごします。

3週目は、
これまでの
見方を変える・やり方を変える
ことに意識を向けます。

一日の中でルーティンがあれば
少し変えてみましょう。

曜日で、決め事があれば
可能な限り変化させてみましょう。

食べず嫌いかも・・・と思いあたる事があれば
試してみても良いかもしれません。

ぜひ、お試しあれ!
六角形

 

 

自己存在の月の自己存在の日に

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美アロマ講座を受講してくださる皆様に向けて
私が心がけてお話ししていること

それは
知識を知るだけではなく
新しい『習慣』を創ること。

知識だけでは
何も変化を起こさないからです。

変化を起こすのは自分次第
だから、
人ごとでは身に付かないのです。

誰のせいにもせず。
環境のせいでもなく。

大切なのは
変化したい『意識』と『覚悟』を
目覚めさせること。

そんな皆様を
サポートするのが
私の仕事です。

ロイヤルプリンセス 谷口紀江


次回の美アロマは
11月25日(土)
テーマは、『ポっコリお腹』です。

あなたの痩せるアプローチ方法を伝えます。
体のバランスを整えて
「疲れな胃」を手に入れましょう。

11月
・「ぽっこり」の原因
・内臓脂肪と皮下脂肪
・自律神経の調和