『時間を止めることはできない。』

これは、
老化も止めることはできない。

ということでもありますが･･･

老化のスピードを加速させない努力は
日々怠っておりません。

先月から
毎晩、
『美容ビタミン』と呼ばれる
納豆を食しております。

実は、私の場合は、
腰痛対策も兼ねています。
※また、美アロマ講座で　お話しします。

健康は、一日にしてならず。

毎日、元気に過ごす時間を繋いでいきましょう。

毎日、いろんな納豆を試しています。
これは、山形納豆。