ANAクラウンプラザホテル富山
～心とからだのリラクゼーション～

こんにちは。
季節の変わり目。
皆様、お身体の調子はどうですか。　　　
　　
そろそろ・・
いよいよ・・
　　
　　
私は・・・
高校生の頃に、花粉症に。　
机の上には、どかんとティッシュボックス置いて授業を受けていました。
マスク、目薬、ティッシュ・・・使いすぎってくらい。
くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、充血、のどの違和感、眠気、耳の奥のほうまでかゆくて。
・・・当時をふり返ってみても、それはそれは（笑）
集中力も欠けて、気持ちもどよーん。そんなときもあったな・・と。
　　
自然のリズムと私たちの身体や心は
深～くふかく、繋がっているものですね。　　
花粉症の症状とも仲良く！
そういうふうに思えるようになってからは
ネガティブにならず、早春の風を楽しみに待つことができますよ♪
　　
寒い冬のあと、あたたかな春。
　　
迎える準備も、
わくわくしていたいものです♪
　　
　
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セラピスト　山下愛
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