昨日までの小春日和が
嘘のように・・・
冬の足音が聴こえる一日でしたね。
この季節
先日のような澄み渡った
青空を見る機会は
とても貴重です。
太陽の陽ざしを浴びて
自律神経を整えることは大切!
お天気の悪い時は
この写真を見て
光いっぱいイメージしてくださいね。
きっと、それだけでも
体温が上昇して
やる気スイッチがON!になりますよ。
ココロも身体も
温かく、過ごしましょう!
昨日までの小春日和が
嘘のように・・・
冬の足音が聴こえる一日でしたね。
この季節
先日のような澄み渡った
青空を見る機会は
とても貴重です。
太陽の陽ざしを浴びて
自律神経を整えることは大切!
お天気の悪い時は
この写真を見て
光いっぱいイメージしてくださいね。
きっと、それだけでも
体温が上昇して
やる気スイッチがON!になりますよ。
ココロも身体も
温かく、過ごしましょう!