お腹と首を温める。

なぜか落ち込む
なぜかイライラする
なぜか怒りが湧いてくる
なぜか悲しみや孤独を感じる
なぜか自分の感情が上手く表現できない

最近、
そんな状態になっていませんか?

ココロと身体は繋がっています。

「体の冷え」が一つの引き金になって
自律神経のバランスが崩れると
メランコリックな状態になります。

そんな時は、
首とお腹を温める!ことを
お勧めします。

首の後ろにある脳幹ゾーンと
(※脳幹・・・生命維持に関与する意識・呼吸・循環を調節する )
お腹を温めて
身体の巡りを活性していきましょう!

この温めは、脊椎セラピーに
お任せくださいね!

『外は寒くても、
 身や心は温かい!』
と元気に言える
 お手伝いをさせていただきますよ。