本日は、ハンドトリートメントの研修でしたよ!
日々、スマホやパソコンで
手を酷使していると
長時間の前傾姿勢となり
左右の肩が前方内側に入り込んだ状態『巻き肩』に
なります。
腕の前側の筋肉と後ろの筋肉のバランスも崩れて
肩こりの原因になります。
全身の反射区がある掌を解して
肩周りを緩めましょう!
手首の近くは腰の反射区になります。
腰痛の方は、ゴリゴリ!
腕も、肩周りもしっかり解します!
デトックスの足湯(30分3,000円)と
セットがお勧めです!
ハンドマッサージ 15分 2,000円
40分 4,000円
※7月20日まで
デトックスとセットで500円サービスとなります。