今日5月30日からは
12番目の28日間がスタートしました。
朝から、ご家族連れで
デトックスのご来店がありまして
おかげさまで
賑やかな月初めとなりました。(^人^)
さて、
先月から 私が意識して
実践し続けていること
それは、
1日のうちの1%の時間を
掃除に充てる。こと。
1日の1%というのは、15分です。
出勤前の15分。
目についたところ、
気が付いたところ、
何処でもいいので綺麗にすることにしました。
もうじき、山王祭りなので
中央通りのアーケードも
掃除しました。(笑)
掃除する気分ではない日は(笑)
瞑想したり、
本を読んだり、
新聞に目を通したり、
しています。
常に、
自分の中も、外も、
新しい循環が生まれるように意識していたら・・・
今朝、
今まで何もしなかった家族が
トイレ掃除を始めました!(驚)
あまりにも嬉しくて、
大喜びしたという、今朝の出来事です。
時間は、意識と言いますが
楽しんでいる時間は
やはり、周りに波及するようです。
宜しかったら
みなさんも、お試しくださいね♪
何か、リアクションがあったら
また教えてくださいね!