今日は、
１３の月のカレンダーでいうと
共振の月　14日目
KIN85　赤い共振の蛇　　という日です。
共振の共振の日。
自分は、何に共振しているのか、何に共振したいのか。
じっくり向きあってみてくださいね

明るく、元気に、つねに笑って過ごせる自分に
なりたい方に
ひとつ
私が　いつも、意識している事をお伝えいたします
☆骨盤を立てる
これは、タイ古式マッサージでも　みなさんにお伝えしていますが
中でも、骨盤の仙骨を立てることを意識します。
座骨、仙骨は、
生命力の第1チャクラ、行動力の第2チャクラに対応します。
実際には、
骨盤を意識して
自分自身を外から見たときに
立ち方、座り方が美しく見えるように　位置を確認します。
身体が歪んでいる場合は、重心が偏ります。
左右のバランスは、鏡でチェックしてくださいね。
姿勢が正しくなると、
身体自体が　本来のアンテナの役割を活かして
ワクワクな事に　共振しやすくなりますよ