連日の暑さ・・・キッツイですねぇ~。
つい、水分を多くとりたくなります。
そこで、普段飲み慣れているお茶やジュースに
ハーブを加えてみては如何でしょう?
ひと工夫で、味も香りも楽しめますよ。
そして薬草の効果で元気が戻ってきます。
緑茶×ミント
紅茶×ローズ
ミルク×カモミール
サイダー×ローズヒップ
カルピス×マローブルー(色が変わってキレイです!)
一例ですが、熱中症、夏バテ対策に・・・。
きれいな紫陽花、ありがとうございました。
お店のあちらこちらに、爽やかなブルーがいっぱいです。