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免疫アップで風邪予防

免疫機能を高めてくれるハーブ「エキナセア」を加えて
ブレンドティを作りました。
*疲れがピークの時、リラックスタイプ*
エキナセア、リンデンフラワー、ローマンカモミール
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*風邪の予防に、リフレッシュタイプ*
エキナセア、ハイビスカス、ローズヒップ
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秋のオリジナルブレンドもどうぞ!!

この秋おすすめの精油をご紹介

 今日は、ちょっと目新しい精油を2つご紹介!!
 ひとつは、「ラベンサラ」
マダガスカルを中心に自生するクスノキ科の植物。
風邪やインフルエンザなど呼吸器のトラブルに抜群の効果を
発揮してくれます。
ティートゥリー、ユーカリに加えて
新しいインフルエンザ対策の味方になってくれますよ。
香りが鼻から入るとスーッとした清涼感が
気持ちを落ち着かせ、リラックス効果はもちろん
集中力も高めてくれます。
 そして、もうひとつは、「パイン」
松科の植物。
果実のパイナップルではありません(笑)
「まつぼっくり」を思い出して頂けると良いかもしてません。
こちらも呼吸器系に優れています。
あまり自己主張する精油ではありませんが、
その点、ブレンドが楽しめます。
特に、芳香用として使用して頂くのをおすすめします。
 
 免疫力アップ、リラックスも兼ねてトリートメントもいかがでしょう。
お気軽にご相談ください。

人間の感性に改めて驚き!

 久しぶりにお逢いするクライアントさん。
多忙のため時間がとれず、「でも、今日は絶対!来たかったのぉ。」と。
 月の満ち欠けや体と心の関係など、
興味をもって下さっていた方。
先日の新月の日にご来店。
あの日のトリートメントも、お好きなアロマオイルを
選んでもらいました。
 フランキンセンス(乳香)をチョイス。
純粋や自由を表すフランス語の franc と
燻くという意味のラテン語の incensium の合成語だそうです。
 気管支にも良い精油なので、
呼吸を深く吸い込むと緊張がとけてリラックスできます。
 前回、お逢いした時よりも少しスリムになり、
ナチュラルな美しさのある彼女にぴったりのオイルでした。
普段の体の症状を伺っていると、
このオイルの効能に適していてびっくりさせられます。
 その人のイメージや心と体の状態が、
アロマオイルと結びついて重なるものなんですねぇ・・・。
嗅覚の感覚ってすごい!!

インフルエンザ対策に

 毎日のようにニュースで取り上げられている新型インフルエンザ。
日頃の生活習慣の心がけ、思い出すきっかけになっているかもしれませんね。
インフルエンザにかからないために、当たり前の事なのですが
ウイルスを体内に入れない事。
ウイルスが好む環境を作らない事。
そして何よりウイルスに負けない体をつくる事。
手洗い、うがい、マスク着用などなど・・・
対策のひとつに、アロマやハーブも取り入れてみて下さい。
きっと、お役にたつと思います。
抗ウイルス、殺菌作用のある精油を数種とりそろえています。
そして、季節の変わる頃・・・
秋・冬にかけて、ピッタリの精油やハーブも準備中です。
季節の変化を感じながら、トリートメントやハーブティを楽しむのも良し!ですよ。

お休みの日にこそ、体と心のメンテナンスを!!

 サロンやANAクラウンプラザホテル富山のメニューの中にある
タイ古式マッサージ
別名 ふたりヨガ とも言われています。
そんなタイ古式マッサージは、優しい刺激でありながら
骨格や骨盤の調整もしてくれる、
優れたマッサージ法です。
特に腰痛、座骨神経痛の方におすすめします。
長時間の車の運転の後のマッサージは、
身も心もほぐれますぅ~。
そして骨盤を中心とした「起こす」「緩める」「締める」「伸ばす」の
4つの動きをバランスよく組み立てて
ふたりヨガをしましょう。
下腹部の奥にある気が上がり、
骨盤を支える背骨にある自律神経が通り、
頭も気分もスッキリします。
是非、お試しあれ~!!
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色違いで交換

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  我が家のブリエッタローズです。
  今年の夏は、日照不足で心配しましたが、
  一株で大きく大きく成長してくれる植物です。
  先日、お客様が株分けして色違いのブリエッタを
  持って来てくださり、交換することになったのです。
  他に夏によく育つ花々をわけて下さいました。
  育てる楽しみが増えました。
  ありがとうございます!!
  サロンにも、少しずつ植物が増えています。
  お天日さまがもっと顔を出してくれると
  良く育つんですが・・・。
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  そして、生まれて初めて向日葵を育てました。
  今年の節分の日に我が家へ突然やってきたハムスターの好物が
  向日葵の種・・・。
  こんなにたっくさんあるのだから・・・と土へ植えてみたところ
  おもしろいぐらいに育つ!育つ! 
  日当たりの良いところで水さえ与えていれば 
  ぐんぐん伸びるのです。
  この単純明快っぷりに、顔がほころびます。
  きっと私だったら・・・
  ヘソを曲げながら、あ~でもないこ~でもないとなるでしょうから
  育ちも遅い???
  コズミックダイアリー・・・・
  2010年黄色い自己存在の種の年もはじまり、
  種は、まかれたっっっ!!!
  よじれた茎でも葉っぱでも、空(宇宙)に向かって伸びますよ。
   

即、実践!!

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 時間をはずした日の祭りの報告会を
先日、越中反魂丹本舗 池田屋安兵衛商店さんの2F
健康膳 「薬都」でランチをしながら行われました。
久しぶりの外ごはん!!
薬都さんの健康膳は以前頂いたことがあったのですが
ランチははじめて・・・。
玄米のリゾット、白きくらげのサラダ、葉野菜と油揚げの炊き合わせ
食後のハーブティはレモンバーベナでした。
メインの玄米のリゾットは、少しの量でも腹もちが良く
おいしかったので、即まねて作ってみました。
息子に「どぉ!?」と聞いてみたら・・・・
ひとくちでそっぽを向かれてしまいました。
くやし~!!
残念だが我が家の定番メニューには、ならなそうだ・・・。
食後の(時間の関係上、食前に頂きましたが)
レモンバーベナティは、口の中がさっぱりして夏向きのお茶でした。
お店でも、取り上げてみよぉ~!
富山の観光スポット
越中反魂丹本舗 池田屋安兵衛商店  おすすめです。
そして・・・当店も近くにあります。
どうぞ休みに来てくださいね!!
 

初心に戻れた

 先日、癌の治療を受けていると言うクライアントさんの
施術をさせて頂いた。
週1ペースでタイマッサージを受けていると、
地元で通っているサロンのチケットを見せてくれるほど・・・。
「僕、癌の治療中なんだけど、医者から後4年ぐらいの
命だろうと言われてるんだっ。」と・・・。
初対面の私に急にそんなことを話出した。
お医者様からの告知から、今日に至るまでを
淡々と話してくる。
(ヤバイ・・・気持ちが動揺してきた、泣きそうかも・・・)
新人の頃じゃあるまいし、泣くわけにはいかない!!
この時こそ!といつもの私の馬鹿を発揮した。
全身全霊でタッチをした。
「僕の寿命は神様だけが知っている」と言う
クライアントさんの言葉が印象的だった。
すべてをその存在におまかせしているようにも
その表情から感じた。
本当に穏やかな優しい顔をしている方でした。
そんな方へは、きっと!!絶対!!
神様は奇跡を起こしてくれるのだろうと想う。
今回の施術で緩和ケアに興味が沸いた。
そして、「葉っぱのフレディ」を買って帰った。
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時間をはずした日の祭り2009 in 富山

 お陰様で、先日の「時間をはずした日の祭り」無事に終了致しました。
今年で4回目・・・・続けさせて頂いております。
・・・・・ありがとうございます。
 今回は、このコズミックの精神を深く深く愛している方々の
温かい大きなチカラで素敵な時が生まれました。
準備の時からお忙しい中、動いてくださった方、
当日、遠方から朝早く来て頂き、手を貸してくださった方々
いつも、お店にいらしてる時とは全然ちがう表情を
みさせて頂き正直びっくりさせられた方もいて(笑)。
楽しい時間をすごす事ができました。
本当に感謝申し上げます。
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 そして、BUNさんのカリンバは、生活の一部!?のように毎日
聴きながら施術をしている私。
野外で、風や太陽や雲や雨や大空や鳥や子供の泣き声や人の笑い声・・・
と共に生演奏を聴くのは、大変贅沢なことでした。
オーロラの話の次に演奏した曲(ごめんなさい!曲名がわかりませんで・・)
が好きで会場の一番奥の風のとおりの良いところで横になって
レイキをしながら聴きました。
自然と一体になりながら・・・。
何とも言えない、心地よさ!!
変なチカラが抜けて、自由になれました。
 お疲れさまでした。 ありがとうございました。
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昔の写真

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 高齢の母を面会に。
最近、表情が沈みがち・・・時々昔の写真を引っ張り出して
コミュニケーションをとる。
昔の思い出が蘇るのか、みるみる表情が豊かになり
笑顔がみられる時がある。
回想法という心理療法のひとつでもあるそう。
認知障害、記憶障害をもつ人に対して回想を促す刺激
(五感に働きかけ、記憶を呼び起こす)を用いる。
私も母同様、懐かしさに癒され、色々な感情が
こみあげ号泣!!
たくさん泣いた後は、やけにスッキリしてまた元気に。
頑張るパワーをもらった感じがしました。
そしてたくさんの写真の中から大きな発見がいっぱい。
先日、衣替えのブログをアップしたワンピース・・・。
母のお下がりと思っていたら、祖母が着ている写真があり
おばぁちゃんのお下がり・・・だったことがわかりました。笑
大切に着たいと思います。合掌
そしてそして、
昔、祖父母の時代にお世話になった方々から
代々続いて(繋がって)喜び事がありました。
またまた、号泣です!!!
こんな時だから、助け合いや協力が身にしみて
ありがたく、大事なんだぁと感じます。