Qちゃんと学ぶ　『酸素ルーム』 | ロイヤルプリンセス・ブログ

世界のトップアスリートでお馴染みの
Qちゃん。こと
高橋尚子さんが、
ロイヤルプリンセスで使用している
酸素ルームの
スペシャルトレーニングアドバイザーに就任されました！

酸素ルームについて
解りやすく動画がありますので
ご紹介しますネ。

・気圧と酸素の関係性について

・高気圧酸素治療（2～３気圧）と
高気圧酸素ルーム（1.2～1.4気圧）の違いについて

・身体をサビさせる「酸化ストレス」について

解りやすく説明してあります！

酸素ルームの目的は
安全に、健康を増進してゆくことです。