今年の夏は、
史上最高に暑う…ございました。
ついつい、
冷たいものを飲んだり食べたり、
ほぼほぼ
冷房に当たっていたりと
知らないうちに臓器を冷やしている方が多いです。
みなさんも周りでも
消化機能の不調や、夏バテ、
とっても浮腫んだ!という方はいらっしゃいませんか?
食欲の秋を迎える前に
体の中に溜まっていそうな
余分なものをデトックス!しましょう。
デトックスで大切なのは、
汗をかく。こと以上に便がきちんと出る。ことです。
つまり、消化機能を健全に保つことがポイントです!