みなさま
こんにちは！

いよいよ、梅雨入りですね。

気圧の低い日
頭が痛い・・・ってなる方は

水分代謝が上手くいっていないので

体を温めて
水分をしっかり補給してくださいね！

※水分は、
基本『お水』がイイね。です。

毎日が体のメンテナンスデー
次第に
ココロの変化にも順応できるように
なりますよん♪