熊本の地震が収まり
みなさんが安心して休める時間が
早く訪れますよう、心から祈っています。
m(_ _)m

今日は、
ハレ暦　1番目の月　4日目
水瓶座で満月を迎えます。（23:36)

水瓶座は思いついたら即行動するヒラメキの星座☆
身体で表すと「ふくらはぎ」の部位。（「足首」や「血液循環」なども含む）

身体がキツイと思っていても
気持ちで行動してしまう一面もあるので
ちゃんと、自分の身体の声を聞いてあげましょう。

突然起こるふくらはぎの痛み＝こむらがえりは、
筋肉の疲労と冷え。が　主な原因です。

連日の冷房で身体は、しっかり冷えています。
シャワーだけで済まさずに
ちゃんと湯船に浸かって
筋肉のコリをほぐして、温めることで血行を良くしましょう。

お店のメニューでは

水素のチカラで体の老廃物を出す『ゴッドクリーナー』
そのあと、
ふくらはぎまで　しっかり解す
リフレクソロジーが人気です！