もうすぐ11月。
すっかり、寒くなりましたね。
寒くなると、動くこと自体が　おっくうになるものですが、
毎日の習慣になっていることは
自然に出来ていることに気が付きませんか？

私の場合は、　
全身のストレッチと
オーラソーマのボトルを塗りながらの
全身の筋肉チェックです。
必ず、自分で　自分の身体の声を聴くように意識しています。
ぜひ、
みなさんも　
気が付いたら習慣になってました！　という感じで　出来ること。
まだの方は、今日から　始めてみてください。
どうすればいいんでしょう？　と、お悩みの方は
お気軽に　お問い合せくださいね。　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ロイヤルプリンセス　谷口紀江　

自分の　顕在意識　と　潜在意識　を
自分で確認できる　オーラソーマ。大好きです