おわら風の盆が過ぎ
本当に、涼しくなりましたね。

夏から秋へ
20代半ばの私は（今の仕事に就く前）
この季節の変わり目は　体調を崩して大変でした。
特に、呼吸器系のダメージが大きくて本当に辛かったです。

その当時は
自然界の周期や自分の身体の周期について
意識することなく
日々過ごしていましたから・・・反省です。

ハレ暦講座で毎回意識する
自然界や人体の構造・作用をあらわす「五行（木火土金水）」

秋は、「金」
五臓では、肺。　五腑は、大腸。に対応します。

肺の機能が低下すると、呼吸が浅くなり、倦怠感をまねき
身体の免疫力も落ちて
風邪を引きやすくなります。

肺と呼吸機能の免疫を高めるために
「ユーカリ」と「ティートリー」の精油が
日々お店で大活躍しています。

アロマトリートメントも、オススメですし、
お家でのケアのご相談も喜んで承ります