こんばんは!
ここ数日、ゲリラのような雨と雷
凄いですね!
湿度が高くて、
不快指数も高くなりますが
冷房や、冷たいものの取りすぎで
身体を冷やしすぎないように
気を付けたいものですね♪
最近、
定期的にご利用の方々に
「あれ?」と思うことが度々あります。
それは、
とても凛と見えて
とても前向きな印象を持ちます。
お話をうかがっていると
見た目だけではなく、
その方の軸がしっかりしていて
行動にも表れているのです。
(ご本人は、無意識の方が多いのですが)
軸が整えば
様々な問題がやってきても
簡単に
心が折れることはないでしょう。(^^)
心身ともに耐久性を高めるためには
ちゃんと、自分をケアしてあげることです。
それは、
私自身も長年、実証済みです!!!!
7月26日から
新年が始まります。
みなさん
ご準備は宜しいですか?