年明けから
お店で成長している

ヒヤシンスを見て
「私も、育ててみたい！」のお声を
多数いただきましたので

リクエストにお応えをして
ご用意させていただきました！

今日は、旧暦の正月。
おめでとうございます。の語源は

お芽出とう。
生命の誕生に喜びあふれる心が込められています。

もうすぐ、
節分、そして春を迎える「立春」です。

どんどん自分から
福を招く時間を
生み出して行きましょう！

やきもきして待つよりは
自ら、目指す方向へ進んでいきましょう。

ヒヤシンスも、光の方へ
成長していきますよ♪

水素は、

体にポジティブに作用する「善玉活性酸素」とは反応せず、
酸化力の強い「悪玉活性酸素」だけと結びつき
無害な水に変化させます。

「悪玉活性酸素」を除去することで、生活習慣病になりにくい身体作りや、薬の副作用の軽減、運動後の疲労軽減、美肌効果にもつながります。

健康に良い！ということで
これまでも
水素水を飲んだことがある。けれども
効果や実感が少ないという声も多く頂きます。

実感がないのは
ズバリ！
それは水素水を１L飲んでも水素量が全く足りてない可能性があります・・・。

水素量の問題を解決するために考えられたのが、
当店でも提供している
水素吸入という方法です。

実際にどの程度の水素濃度が効果的なの？

慶應義塾大学医学部の研究により最も効果的に抗酸化作用を発揮する血中水素飽和度は2.0～2.5％であるとされており、それ以上になったら逆に抗酸化力が低下するという結果となりました。

当店の水素吸入器は、1分間に純度99.999%以上の水素ガスを250mL発生、水素ガスのみを発生する機種です。
同機は慶應義塾大学「水素ガス治療開発センター」との共同研究で、先進医療レベルの血中水素飽和度2.0～2.5％を科学的に証明しています。

活性酸素の善玉か悪玉かは酸化力の程度の差になります。

つまり弱い活性度のものが善玉と呼ばれ免疫力にも関わる一方で、活性度が高すぎると悪玉となり、
老化促進したり、生活習慣病の原因となるのです。

水素の抗酸化作用も同様に
高ければ高いほど
良いわけではない。

ことも、
ちゃんと知識にいれておいてくださいね！

パソコンやスマートフォンの長時間使用による
眼精疲労やドライアイの問題解決の方法の1つとして、
米国眼科学会（AAO）は
次の20-20-20ルールを推奨しています。

画面が小さいスマホやゲーム機器を見続ける場合は、
パソコンやタブレットよりも目への負担が大きいため、
20分よりも早く小休止を挟むのがおススメです。

いつも、ありがとうございます！

今朝、蟹座で今年最初の
満月を迎えました。

蟹座の特徴は、
自分の基礎や土台となるもの（家族や仲間など）を
大切にします。

蛇年の蛇も、蟹座の蟹も
脱皮を繰り返して成長する生き物です。

そして満月は、
満ちたものをリリースし始める
タイミングです。
新しいものに生まれ変わるスペースを
創っていきましょう！

意識が変わらないと
行動は変わりません。

私と一緒に
知らないうちに身に着けた
古いパターンを手放して
意識の成長をしていきましょうね！

蟹座に対応する身体の臓器は「胃」。

年末年始に負担をかけた
胃腸の調子を整えましょう！

当店で作りたてでお出しする
水素水は、
空腸静脈・門脈血中の水素濃度を高めて
肝臓へ水素を供給することが
科学的に証明されています。

水素セラピーと一緒に、
水素水も、ぜひご活用ください。

2025年は、

六十干支にあてはめると
乙巳（きのと・み）

常に、変化を繰り返しながら
環境や状況に順応し、最適な選択ができるように
心も体も　柔軟にして
進化していきましょう！！！！！

新しい時間への挑戦も
2025年は、積極的に取り組みたいですね！

先ずは、
珍しい種類のハーブを
どんどん紹介してくださる
植物療法士の亜子先生による
ハーブティ講座です。

昨年、人気だったテーマを
さらに、バージョンアップしてお届けします♪

申し込みは、谷口まで。
残席、残りわずかです。

皆さま
明けましておめでとうございます。

2025年の幕開けは、
昨年無事に過ごさせていただいた
お礼と
今年もたくさんの方の
お役にたてるよう働きます！と
神様にお伝えしてスタートしました。

今年は、巳年。

蛇は、脱皮をすることで
生き延びています。
様々な環境で「捨て去るべきものが、捨て去られないと」
蛇も体に影響がでるそうです。

私たちも
新しい年に合わせた
心の在り方、
今の自分に合った身体のメンテナンス
自分に合った新陳代謝を上げる方法を
一緒に見つけていきましょう！！！

いよいよ明日から
今年の営業を開始いたします。
本年も、どうぞ
よろしくお願いします！