staff のすべての投稿

デトックスについて。①

今年の夏は、
史上最高に暑う…ございました。

ついつい、
冷たいものを飲んだり食べたり、
ほぼほぼ
冷房に当たっていたりと

知らないうちに臓器を冷やしている方が多いです。

みなさんも周りでも
消化機能の不調や、夏バテ、
とっても浮腫んだ!という方はいらっしゃいませんか?

食欲の秋を迎える前に

体の中に溜まっていそうな
余分なものをデトックス!しましょう。

デトックスで大切なのは、
汗をかく。こと以上に便がきちんと出る。ことです。

つまり、消化機能を健全に保つことがポイントです!

 

今週末は

今週末9月14日(土)は

植物療法士の亜子さんによる

ハーブの知識を身に着け
日々活用する学びの場

『アトリエ朔』
を、ロイヤルプリンセス2階
数奇書斎にて開きます。

今回は、夏バテ解消にもなる
厳選されたハーブを
実際に見て、触れて、嗅いで五感をフルに使って
比べていただき

自分の目的に合ったブレンドで
オリジナルハーブティを創っていただきます。

仕上げは
世界にひとつ。
あなたのブレンドに、
オリジナルな名前をつけていただきます!!!

あなたの個性が光るところです!(←ここ大事。)

敬老の日に合わせて
ご家族へのプレゼントにも
大変喜ばれることでしょう!

アトリエ朔
9月14日(土)13時~15時
参加費(材料費込み)
3000円

※10時から12時、15時~17時は
個人相談も受け付けています。

ご予約は、谷口まで!

追伸
オーガニッククッキーの販売もありますよ♪

経過報告

研修から帰ってきて
今日で10日目。

おかげさまで、
姿勢チェックモニターさんは、
現在まで
40名施術させていただきました。

ありがとうございます!

 

自分では、正しい姿勢をしているつもりでも・・・

チェックしてみると
案外、ゆがみや捻じれがあるんだなー。と
実感される方が多いです。

背骨を支えている骨盤。
骨盤がズレると、
体全体のバランスが崩れるために
疲労がつのります。

立っているだけで疲れる。
歩けば、なおさら疲れる。

これは、
無意識に身体がバランスを取ろうとするので
余分なエネルギーが消費された結果です。

体の動きが偏らないように
カラダのひずみを解消させていきます。

ちょっとのお時間(10分くらい)で
チェックと調整ができますよ♪

姿勢チェックモニター募集は
9月20日まで。
私の目標は、100名です!

おひとり3回まで、
調整はサービスさせていただいておりますので
2回目、3回目と
ぜひ、ご利用ください。

ご家族や、友人の方も
ご希望の場合
ご一緒にお越しください。

その場合、事前にご予約いただけましたら
時間を調整させていただきます。

 

 

 

豊作祈願祭

おかげさまで

大きな天気の崩れもなく

今年の
おわら風の盆も
無事に終える事が出来ました。

おわら風の盆が始まる9月1日は、
元々は旧暦の8月朔日に由来します。

おわら風の盆は、

大切な稲が
台風の被害にあわないように
風の神様を静める
豊作祈願のお祭りです。

県外から
おわらを見に
富山にいらっしゃる方にも
このことは、
お伝えするようにしています。

お米を作らなくなった今でも、
台風の風で
稲が倒れていないか?と
ついつい心配してしまう自分。

田んぼからは、
離れてしまいましたが

幼いころから、
受け継いできた農家のアイデンティティーは
今もなお健在です。

9月のお休み

9月の お休み

9月3日(火)定休日

9月8日(日)ハレ暦講座の為
通常営業はお休みします

9月10日(火)定休日

9月17日(火)定休日

9月23日(月)技術研修の為お休みします。
9月24日(火)同様

 

姿勢調整のサービスは9月20日までです。
お一人様3回までOKです!
ご希望の日時のご予約はお早めに~☆

モニター募集します。

こんにちは!
いつも、ありがとうございます。

おかげさまで
24日から昨日27日まで
技術研修に無事行って帰ってまいりました。

今日は早速、
心待ちにしてくださったお客様に
その成果を実感していただいております♪

どんな技術?といいますと
カラダの柱となる骨格から整える方法で
関節運動の機能調整をします。

痛みなどの刺激はありません。

自分の身体は
ちゃんとバランスよく整っているかな?と
お知りになられたい方は
お気軽に、お声をかけてくださいね。

私自身、たくさん練習して
少しでも早く極めたい!!!ので(笑)

本日より9月20日まで
お一人様3回まで
姿勢チェックをして調整する体験を
サービスとさせていただきます。

のべ100名が目標ですので
ご協力お願いします。(^人^)
(事前にご予約お願いします)

酸素ルームやデトックスの
オプションメニューのみご利用の方にも
ご提供させていただきます!

夏場のお顔のお手入れ

いつも、ありがとうございます。

お盆が過ぎても
暑い日が続きますね。

お盆期間中、
ご家族やお友達と
集まる機会も多く、
いろんな所にお出かけする機会も
増えたのではないでしょうか?

夏は、冷房による乾燥や、
紫外線によるダメージが原因となって

お肌の角層が持つバリア機能
※外部の刺激の侵入から身体の内部を守る
※水分が逃げていかないように守る

が低下しやすくなります。

今の時期のトラブルとしては
シミ、そばかす、くすみ、日焼け、乾燥、毛穴のつまり
が出やすくなりますので
しっかりケアしましょう。

お家ケアのポイント!

①洗顔は、水でしっかり!すすいでから
直ぐに!!化粧水でお肌を保護しましょう。
(洗顔後は、水分が蒸発しやすい状態です。)

②角質成分を補い、バリア機能を高め、水分蒸発を防ぐ
乳液、クリームを塗りましょう。

③ビタミンA C E B群をたっぷり摂取しましょう。
ビタミンA・・人参、ホウレンソウなど
ビタミンC・・レモン、レタスなど
ビタミンE・・アーモンド、大豆など
ビタミンB・・バナナ、あさりなど

④乾燥を避けましょう(今の時期は冷房。)

⑤紫外線に当たらないようにしましょう。

ロイヤルプリンセスでは、
「余分なものを取り除き、必要なものを与える」美容理論の元

毎日のスキンケアをより効果的にするために
月に一度の
サロンエステをお勧めしています。

9月15日(日)は、終日
お肌診断付きのフェイシャルエステコースを
ご提供します。
75分 5,000円 完全予約制
※ご予約は、LINEメッセージでも承ります。

 

 

ハレ暦の使い方

 

 

こんにちは!

いつも、ありがとうございます。
みなさん、どのようなお盆をお過ごしでしたか?

私は、今日
年に一度の陸上部のOB会でした。

久しぶりに、心は学生時代に戻って
グランドを走ってきました。

体力のギャップも考慮して(笑)
軽ーくジョギング程度ですが
しっかり、水素と酸素でケアしたいと思います!

さて、
ハレ暦の
1番目の月も23日目となりました。

1番目の月は、
13か月ある今年一年の
目的を掲げます。

目標は、毎日書き換えてもかまいません♪

「自分はどのような方向に向かい

どのような世界で

生きていきたいのか?」

 

「自分の軸」を

自分自身で決めることから始めましょう!

ハレ暦フレンドシップの方は
ご自分のハレ暦に
具体的に
書き込んでくださいね♪

わからないことがありましたら
谷口まで聞いてください。

 

髪サラサラ~

 

 

 

 

 

 

昨日、ヘナをしました。

毎日汗だくなので、髪も頭皮もお疲れでしたが
おかげさまで
髪はサラサラ。つっやつや!

なんといっても
ヘナをした後は(途中ですでに眠気がやってくる)

ぐっすり眠れて
カラダは、ふわふわ。軽くて
軽快に活動できちゃう!

今年の猛暑で
ぐっすり眠れていない方に
おススメしたい。メニューです。

ちなみに谷口は、
白髪染めという感覚ではなく
日々の身体のメンテナンスに
ヘナヒーリング!!!してきましたが、

年々増えてくる(笑)白髪も
綺麗に染まってくれるので
とっても助かっています。

お肌と髪の毛のツヤが良いと
若く見えます!し
健康のバロメーターですよ♪

ロイプリのヘナを
体験したことのない方は
ぜひ!一度
お試しくださいね~!

過去のヘナの記事をご紹介します。

☆天然のUVケア

☆カラダ思いのハーブです。

当たり前ではないということ。

昨日、8月13日
お盆初日。

早朝から1件。お昼から2件。
県内を駆け巡り
お墓参りに行ってきました。

午後の陽射しの
暑いこと!といったら
予想以上!!!!

これは、こまめに水素セラピーで
活性酸素を取り除かなくっちゃ!と思いながら
帰ってきた谷口です。^^

お参りも済んだ帰り道。

ふと・・・
風に揺れる草と一緒に
蝉の抜け殻を見つけました。

地中で約7年過ごし、
土から出て羽化し
約7日で命を繋ぐ蝉。

人間からみたら、
とても短い寿命ですが
蝉も、みんながみんな
ちゃんと蝉になれるわけではないのよね。と
考えていたら

「この世に、当たり前はないのですよ。」

先日の法要で言われた
お坊さんの言葉が
蘇りました。

ご先祖様から繋いでいただいた
私の命。私の身体。

ちゃんと
大切に生きなさいね!と

ご先祖様からの
メッセージを受け取った気がしたのでした。