学びの日プログラム　内容はこちら。

学びの日。プログラムとは？

文部省認定講師による特別勉強会です。
月に1度　毎回テーマを変えて
健康の基本としての
『本当の意味での健康』と
『そうなるための術』を 学んでいきます。

■第二回目　
　2020年　1月12日（日）10:00～12:00（終了予定）
　受講料　3,000円
　事前のご予約が必要になります。

今回のテーマ
・糖尿病と高血圧に対する正しい理解と対策

血糖値が上がるのが「糖尿病」だと思っていませんか？

合併症が何故おこるのか？
糖尿病になりやすい生活習慣や
糖尿病になった後の生活の仕方など
ご家族の方と一緒に
聞いていただきたい内容です。

勉強会の開催にあたって、
2019年　最後の最後に　再びの酸素ルーム体験会を
土日で開催できることとなりました。

枠の数が限られておりますので
お早めに、ご予約のご連絡を
お待ちしております。

酸素ルーム体験　所要時間　1時間
費用　一回2,000円

※　より、元気になりたい方には
　　デトックス（30分3,000円）、
　　脊椎セラピー（30分2,000円）を
　　合わせて受けられることを
　　おススメします。

☆12月21日（土）　酸素ルーム　限定３枠　

１、10:00~11:00

２、11:30~12:30

（13:00～14:30）
勉強会『学びの日プログラム』

３、15:30～16:30

　　　21日は、17:00閉店となります。

☆12月22日（日）　酸素ルーム　限定５枠　

１、10:00～11:00

２、11:30～12:30

３、13:00～14:00

４、14:30～15:30

５、16:00～17:00

本当の健康とは、
どんなことを言うのでしょうか？

心と身体と精神。
三位一体、調和してこそ
本当の健康ではないでしょうか。

本当の知識や自分自身の身体を
知らない人は
これから　ますます健康を維持することが
難しくなると思います。

健康の基本として
『本当の意味での健康』と
『そうなるための術』を

自分自身の為に、
大切な人の為に、
未来の社会の為に
共に学んでいきましょう。

第一回目　
2019年　12月21日（土）13:00～14:30
受講料　3,000円
事前のご予約が必要になります。

学びの日。プログラム

文部省認定講師による特別勉強会です。
月に1度　毎回テーマを変えて学んでいきます。
※この他にも旬な内容を織り込んでいく予定です。

・ビタミンの役割と腸内環境の重要性
・糖尿病と高血圧に対する正しい理解と対策
・食品の安全性とデトックスの重要性
・体温と人間の知られざる素晴らしい能力
・活性酸素への正しい理解と身体に良い運動
・水と体、ミネラルと体の関係
・老化とは？「生理学的側面」から見た老化
などなど


・

昨日は、藤田小百合さんによる
「ハレ暦講座」でした。

形だけとなりつつある
日本の文化の成り立ちを紐解く内容は

これからの未来を担う子供達にも
引き継ぐものばかり。

インターネットで手軽に情報を入手できる
時代だから
あえて、
五感を動かすハレ時間が大事なのだと
思います。

みなさんも、日常の中の格別な時間を
ご自分で創造していきませんか？

初めての方のご参加も大歓迎です。

9月からスタートした美容スクール
いまさら聞けない
スキンケアやメイクについて

今のあなたの年齢に合った情報を
お伝えしています。

１０月のテーマは
『秋映えのお肌に。』　でした。

秋は、
乾いた秋風と空気が
お肌にダメージを与えます。

今の時期、大切なのは
保湿ケアと
お肌のバリア機能を強化するケアです。

若々しく、見える
艶のあるあるお肌のための
ベースメイクについて
自分に合ったベースのタイプを
知る所から始まりました。

ファンデーションもいろいろあって
ついつい簡単に使えるタイプを
選んでしまう方が多いですが、

大切なのはベースメイク。

お肌と季節に合っていないベースメイクは
ツヤもなく、化粧崩れもしやすくなります。

『肌別ファンデーションタイプのすすめ』

☆顔の赤みが気になる　→　クリーム、練り
☆ニキビが目立つ　　　　→　リキッド、パウダー
☆毛穴の開きが目立つ →　クリーム、リキッド
☆皮脂が多い　　　　　　 →　クリーム、練り

毎月、第二水曜日に
ロイヤルプリンセス2階　数奇書斎を会場に
開催しています。

講師：ビューティアドバイザー　酒井香名

次回は、10月9日（水）13:00～15:00です。
事前に予約が必要です。
参加費は、2,000円
駐車場は周辺のコインパーキングをご利用ください。

ご予約、お問い合わせ
ロイヤルプリンセス　まで

心と身体の元気を
映し出すもの・・・

それは、『表情』です。

お肌の肌理、ツヤ、
輝く潤いは、日頃のお手入れ次第で

理想の状態に近づいていきます。

・お肌の事
・スキンケアのこと
・メイクのこと
・サプリメントのこと

旬の情報を　先駆けて
お伝えする勉強会　「キレイのレッスン」が
9月より
毎月　第２水曜日の13:00～15:00
開催します。

参加費は　2,000円　※事前にご予約ください。

9月は、11日です。

メイクの土台となる
ファンデーションについて
いろいろ　お試しいただきながら
綺麗に見せるテクニックをお伝えします。

講師
ビューティーアドバイザー　酒井香名

自分のお肌について。
今のワタシのお顔事情。
一番魅力的なメイクの仕方。
最新のお化粧のトレンド。

日々の莫大な
溢れる情報の中から
ピンポイントで情報を見分けるのは
至難の技です。

美容の第一線の現場から
旬の『知りたい情報』を
一緒に共有しませんか？

キレイニナル勉強会　

磁気の月28日目
8月22日（木）13:00～15:00
場所：数奇書斎（ロイヤルプリンセス2階）
参加費：2,000円
※お菓子、お茶、お土産付き

講師：ビューティーアドバイザー　酒井香名

7月のハレ暦講座　テーマは
「大祓い」でした。

毎日、
機械時計の中で生活していると
いつの間にか、時間に追いかけられています。

私も、昔は
テトリスの最終場面のような
感覚に毎日襲われていました。

ロイヤルプリンセスに
出逢う前の話ですけどね！

日本文化の習慣について
皆無だった頃と違うのは、

自ら仕切り直す術を
知ったことだと思います。

全ては、情報です。

AIが叫ばれる今、
必要なのは
日本の古からの方法です。

次回、ハレ暦講座　テーマは「お盆」
8月12日（日）です。