新月ですね。
朝から、雨模様の富山です。

今日のお天気は、
ちょうど
２年前の今頃に訪れた
アメリカのポートランドで体感したのと
同じ感覚です。

向こうの人は、多少の雨でも傘はささずに
レインコートや、ブレーカーを着て
雨の中を歩きます。

「傘をさして歩く」のと「スーツを着て歩く」のは
ポートランドではタブーだと知って
滞在中、傘をささずに過ごしたこと
懐かしく思います。
（案の定･･･帰国して風邪ひきましたけど。笑）

今日の空気が
あまりにもポートランドを彷彿させるので
近所を「傘なし」で歩いてみました。

日本では　変な人！ですよね。（笑）

新月ですから
自分の枠を一旦外してみました。

携帯電話も、ずっと電源入れっぱなしだと
本体が長持ちしないそうです。

意識的に　非日常の時間を持つことで
心も身体も　再起動させてみた。
谷口でした。

明日から、雪の予報が出ていますね。

どうぞ、
ココロも身体も温かくして
ご自愛ください。（＾＾）

目の疲れを
とても感じたので
ゴッドクリーナーに入りました。

下弦の月も過ぎたし
きっといっぱいデトックス
できるだろうなあ・・・

そう思っていたら
予想以上に（恐ろしくなる位に）
足浴が真っ黒クロスケになりました。

おかげさまで
目の疲れもスッキリ！

身体もポカポカ代謝が上がって
足も、軽い！軽い！

暫くして

何気なく
鏡に映る自分の顔をみて
驚いた！

人生最高？とも言えるほどに
目がデカくなってました。

チャームポイントの
腫れぼったい一重瞼が消滅し

新たな私に出逢った日となりました。

～デトックスクリーナー～
ブログはこちら↑

仏教の宇宙観が足の裏に描かれている
タイの釈迦涅槃仏。

幸福に生きるための道が描かれていると
伝えられています。

毎日　目の前のことに
ひとつひとつ向き合う。
この
道程を踏むことが
幸せに生きることである。

一人では成立できない
タイ古式マッサージを
長年、ほぼ毎日！
させて頂けることが　本当にありがたいです。

継続は力なり。
この先も、ずっと身体と心と向き合って
参ります。

秋分の日、
中秋の名月、
そして満月と

秋の時間を
刻々と迎えています。

秋は、月に意識を向けやすい季節
ではないでしょうか？（＾＾）

たえず変化する月の姿は
自分によく似ている。と
いつも思います。

月を見ると
おおらかに構えて、ほんのり前向きな気持ちになります。

自分が思い描く未来を創造するのは
ワタシ自身。

宇宙の時間に比べると
人生は短い。

悔いなく、過ごしましょうね！

今年の夏の始まりに見た
鬼蓮を思い出した。

水面に出ている
大きな葉に注目してしまうのだが

水中に貼りめぐらした
ネットワークが

体内の神経経路のようで
思わず見入ってしまう。

ついつい
目の前の出来事に集中してしまう
のだが・・・

中に在るもの
繋がっているもの
目には見えないもの

これらに意識的に
過ごすことで
世界は変わっていくだろう。

お店のご近所にある
お蕎麦屋さんの庭にて

ん？

よくみたら、
蕾の環っかが出来ていました。

すごく得した気分♪♪♪

なので
みなさまにシェアします。

昨日の新月は
みなさま、如何お過ごしでしたか？

私は、
気がつけば･･･ちょうど日付が今日に変わる時間まで
たくさんの方とお会いした一日でした。

めいいっぱい、2018年4月16日の新月を
生きたなあ。と
家に帰って思いました。

そう思えたのは、
お昼に立ちよった喫茶店の窓辺に並んでいた
一冊の本に出会ったからかもしれません。

その本のタイトルになっている章だけ
読みました。

物語に出てくるのは、
私と同じく
マッサージを生業とする80代のお婆さん。

障害を持ちながら華族に生まれ
戦争を体験し、
「自分の手で、みんなを幸せにする」ために
マッサージ師となって生きた。

そんな内容です。

ちなみに、本のタイトルは
『星がひとつ　ほしいとの祈り』原田マハ

私達はすべて
みんなを幸せにするために
生まれ、生きていること

忘れないでいよう。

ここ数日・・・

爪の上爪皮・じょうそうひ（甘皮）部分の乾燥が
気になる谷口です。

※ちなみに、写真はモデルさんの手で
イメージ写真です。

爪は、細胞の増殖によってつくられているので
爪母基・そうぼき　が正常に働くように
オイルを塗ってケアしてます。

ちなみに、今はアボカドオイル使ってます。

東洋医学では、
爪の様子で「肝」の健康状態をみていきます。

乾燥の原因は
洗剤や石鹸、紫外線、も･･･ありますが
私の場合
体内の変化のお知らせだろうなあ。

毎日、自分の身体と向き合うと
時間と付随して
生き方がどんどん変化して行くのが
わかるようになります。

「私の身体よ。いつもありがとう！」

これからも慈しんで
自分をケアしていきますよ。