暦の上では、春の始まり
「立春」を迎えましたね。
2017年、
どんな自分を創り上げていきますか?
先日 内容も新しく 「美・アロマ講座」が
始まりました。
自分で、自分をケアするために
とても大事なワークから
チャレンジしていただきました。
大事なのは、「今の私に合ったケア」です。
冷え、便秘、食べ過ぎ、運動不足・・・
昔からの悩みでも
年齢と共に症状は変化してゆきます。
【 今回の3大テーマ 】
・体温 ・女性ホルモン ・28日周期
これからも
「私に合った新しい習慣を」継続させるため
お一人お一人に合った
方法を手渡してゆきます。
自分を変えたい!けど一人では続かない。
そんなアナタのご参加をお待ちしております。
次回は、2月26日(日)10:30~です。
28日周期を
日常的に活用する
新しい習慣を
身につけましょう。