触る、つまむ、つかむ、握る、開く、押す、たたく・・・。
手は、身体の中でも一番の働きもの。
指を動かすと、脳への血液量が増し
充分な栄養と酸素が送られ、
脳の働きが活発になることから
「指を動かすと頭によい」とも言われています。
「物忘れが多くなった。」
「続けて集中できなくなった。」
こんなケースが増えてきたかも・・・という方は
身体(特に、手、腕、肩)が強張っていないか
チェックしましょう。
年齢を重ねると
到る所が凝り固まってきます。
「あのひとは、頭がかたい。」と
言われないうちに
しなやかな体へ、
メンテナンスしにいらしてくださいね!