2017年 感謝をこめて

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おかげさまで
昨日、2017年の営業を
終了させていただきました。

新しい年は、さらに
「健やかに時間を重ねられるよう」

オーナー 藤田小百合
共々
みなさまに
じっくり寄り添って
働かせていただく所存です。

来年も
どうぞ
ロイヤルプリンセスを
宜しくお願い致します。

ロイヤルプリンセス
店長 谷口紀江

 

ゴリゴリ解消

みなさま
年の瀬が押し迫る今日この頃。

朝から「雪かき」のひと仕事も増えて・・・

この忙しい時に!。と
頑張っておられると思います。

お疲れ様です!ヾ(o´∀`o)

タイトに詰まった
年末年始。
「やらなくちゃいけない事」の合間に
ぜひ、ロイプリに いらしてください。

身体ゴリゴリ。(コリコリの最上級)解消すると・・・

「本当にやりたい事まで 
 エネルギーを回すことができるようになりますよ。」

最新の脊椎セラピー。
ゴリゴリを打ち砕く威力あります!

年内は、すでにいっぱいですが
新年のご予約承っております。m(_ _)m

新年は、3日より
美味しい生菓子とお抹茶をご用意して
お待ちしております。( ´艸`)

美アロマ12月 レポート

_20171224_184044今日は、クリスマス・イヴ。

幸せホルモン『オキシトシン』を
いっぱい放出して
笑顔で、平和な時間を
世界中で楽しむ日でありますように。と
心より祈ります。(^人^)

自分から作る
楽しい時間を
いっぱいお過ごしくださいね!


さて、昨日は
今年最後の「美アロマ講座」でした。

12月に引き続き、テーマは『ぽっこりお腹』

みなさんは、ご存知でしょうか?

今、アメリカで注目されている
肥満の原因物質といわれる「オビソゲン」などの
有害物質の存在を。

本来、体の機能が整っていれば身体に不要なものは
ちゃんと解毒できるように腸が機能します。

しかし、解毒するメカニズムが衰えているのが
現代の私達です。

不要なものを摂らないようにするのは大事ですが
知らないうちに摂取している
身体の「毒」を排泄できる身体になるための
セルフアプローチ編の一部をご報告します。

 

◎お腹をほぐすことが基本!

腸と腸の周りにある「腸間膜」がストレスや食生活によって
凝り固まり硬くなります。
自分でできる程度でかまいません。
ゆっくりと呼吸をしながら、
軽擦してほぐす習慣をつけましょう。

10月講座『便秘』にアプローチするお腹のポイントを
参照されると手軽に出来ます。

※食後30分以内は消化が進んでいるので避けましょう。

!!足裏の反射区からもアプローチ!!

胸椎の12番は「小腸」、腰椎  の1番は「大腸」に
対応しているので リフレクソロジーの手法で
イタ気持良く刺激しました。

頸椎7つ、胸椎12つ、腰椎5つ。を
手の親指で、芋虫が這うような動きで
「いち、に、さん、し・・・」と
慎重に探りながらポイントを見つけていきます。

・・・お風呂の中で、
湯船につかりながら押すのがおススメです。

精油を使ったマッサージで
浮腫み、解毒を解消したい方に
『お勧めのオイルブレンド』も
いくつかご紹介しました。
【 基本となるベースオイルと精油の割合 】

・ホホバなどの肌に優しいベースオイル 25ml
・精油 5滴(濃度1%)
※皮膚の敏感な人は、濃度0.5%(2滴)にする。

おススメの精油

☆サイプレス
・冷やす、収れんさせる・リンパのうっ滞除去
・血液の循環を活性化

 

☆ジュニパー
・身体を温める・利尿作用、浮腫み解消

自分に合った精油を
ひとつずつ見つけていくのも
楽しみのひとつです!

身体を温める、タイム、ジンジャーもお試しください。


 

次回 2018年1月27日(土)
テーマは『冷え』です。

2018年は、具体的なお悩みのテーマから
「解毒力を高める」生き方をご紹介して行きます。

初めての方のご参加、
心よりお待ちしております。

 

 

雪が降ってもポカポカです。

冷えで
身体がガチガチになっている方へ

12月より
温熱で背骨を温めながら
全身の血流を循環しやすくさせる
オプションをご紹介しています。

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脊椎を温めながら心地好く!刺激をするのですが
(受けては寝ているだけです)
終わってからも
身体がポカポカ!と
体験された方のほとんどの方が
感想をお寄せくださいます。

私も、毎年冬場は、夕方になると
足浴に入るのですが・・・

このオプションを自分でも受けるようになってから
寝る前の足湯も要らなくなり、
お風呂も長い間お湯につかっていなくても
身体が温まるようになりました!

一度体験してみたい・・・。方は
ぜひ、お知らせください。

ちなみに、体験のみの場合30分 2,000円ですが

施術を一緒にお受け頂く方で
120分コース以上の方は
1回のみ無料サービスいたします。
※2017年12月30日まで

 

 

リズミカルに進化しましょう。

今日から
6番目の月が始まりました。

本日最後の締めくくりは
タイ古式マッサージの練習会。

マンツーマンでしたが
久しぶりに(3か月ぶり)にやってきた
生徒さんの身体の変化に驚きました。

※浮腫みが強かった(特に下半身)のが
スッキリ!していて 小顔になっていました。
ちなみに、体重は変わっていないそうです。

本人が、変化の要素を
自覚していなかったので
いろいろ質問してみると
やはり!
日々の習慣が大きく変わっておりました。

『 新しくなった習慣。』

・毎日、背中をセルフマッサージするようになった。
・忘れないように家族にもマッサージをし続けている。
・ふくらはぎを温めるようになった。
・家での食事のメニューが変わった。(お野菜中心)
・寒い時はノンカフェインの温かいお茶を飲んで
 身体を温めるようになった。
・間食をしなくなった。
・外食が極端に減った。

などなど。
ざっと挙げてもこんな感じ。

ちょうど一年前、
タイ古式マッサージを受けて
とっても気持良いなあ。という感動から

直ぐに、習い始めて
あっという間に習得してしまった彼女。

「あんなに、太かったフクラハギは何だった???」と
明るく過去の自分を
笑い飛ばしておりました。

その姿は、
15年前に初めてタイ古式マッサージを習得したときの
自分と同じでした。

身体が変わる。
意識が変わる。
新しい時間に生きる。

これ、すなわち
進化の為の『三間連結』

次は、あなたの番ですよ!^^

身体の軸を温めましょう。

そろそろ
雪の話題も、わが身のこと!として
行動に移そう。
と思う谷口です。

例年でしたら
この私も、入浴や施術以外では
汗をかく機会も少なくなるのですが
今年は違うのが判ります。

ここ最近動くと、すぐに汗ばむので
明らかに、代謝が上がっているのを実感しています。

日々の身体の内ケアと同時に
最近、実践していることは、

毎日、背中から腰を温め、筋肉を動かし
こわばりをほぐす!

これを始めてから、
今までになく
めちゃくちゃ変化を実感してます。

頸椎、胸椎、腰椎 から構成される
身体の軸『背骨』を絶賛アプローチ中です。

代謝が上がったおかげで
顔色が明るく白くなりました。→くすみがとれた!

腸の働きも、相まって(詳しくは、美アロマ講座へ)
お肌も、吹き出物も出ず、乾燥もせず、
全身適度に潤ってます!

代謝が上がる↗
体温が上がる↗
免疫力が上がる↗

ホップ、ステップ、ジャンプ!
元気な三段跳びのメカニズム。

私も変わりたい!というアナタ。
ぜひ、ご相談くださいね。

お電話 076-407-0888、
メール info@healing-rp.com
ご予約お待ちしてます。

美アロマ レポート

今日から12月

これから年末にむけて
家の中を掃除するのと共に…

「内側を整え、クレンズする時期」
にあたります。

11月のテーマの『ぽっこりお腹』は
新しい時間の為の
意識づくりとして
お話しさせていただきました。

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メタボでお馴染みの「内臓脂肪」と
女性に多い「皮下脂肪」のお話から

健康の目安
『便の種類 いろいろ』を知っていただき
日々の生活を振り返っていただきました。
「ぽっこりお腹」になる主な原因。
それは・・・
腸の消化力が弱まっていることが考えられます。

腸は、ストレスに最も影響を受けやすい臓器です。
過食気味になるのも、これが原因。

『脳』と『腸』は一体化していることを
私達は、もっと実感して生活していきたいですよね。

見えない部分が積み重なって
ぽっこり。お腹になっているのですから。

■年末に向けての注意すべきこと■

ついつい食べ過ぎることが
一番 腸に負担をかけます。

腹八分目で納めること。が
スッキリお腹のポイントですよ。

今回は、特別に
モンゴルのお米を使った
甘酒を飲んでいただきました。

とにかく美味しくて!
みなさん もっと飲みたい!と大喜び。(^^)

ちなみに、谷口は
食べ過ぎた翌日は、この甘酒を1食に変えました。

ただでさえ、お通じが良いのですが
さらに、お腹が喜ぶのを実感して
毎日、
幸せホルモン『オキシトシン』出まくってます。(笑)

次回は、12月23日『ぽっこりお腹・後篇』

腸を綺麗にする
アロマトリートメントを
実際体験して頂こうと思っています!

みなさまのご参加、
お待ちしております。(^_^)