今回は、
「風邪の後のしつこい咳を止めたい～！」と
ご相談をいただきました。

シェアさせていただきますね！。

本来、咳は何か出したいものがある（痰や病原菌など）ので
身体が反応して咳を出します。
体の正常な反応で、病気が直れば自然に収まるものです。

しかし・・・風邪の症状が直っても、

から咳だけが出続ける・・・
反射で空気が変わると咳が出る・・・
咳だけが出続けて眠れない・・・

そんな時は、過剰に身体の反応性が上がってしまい
なかなか咳が止まらなくなっています。

咳が長引いてしまったときは
咳止めなどのお薬の代わりに
長期的に行っても、からだに副作用のない
精油（アロマ）を活用しましょう！

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