2回目の投稿しちゃいます！
ﾑﾌ！

今日は、
ＫＩＮ86　青い太陽の手。と言う日なので・・・

手の平に太陽を透かしてみた
谷口です。（笑）

太陽の光が掌にあたって
気持ち良かったです。

足の裏には、全身の反射区がありますが、
掌も同じです。

手の平の中央には
『タラフリダヤ』という全身の循環に重要なマルマ（急所）があります。
心臓や呼吸器がバランス良く働くイメージをもって
丸く円を描くようにマッサージしてみてくださいね。

明日も元気にお過ごし下さい。

腕や、足の　ボコボコしたセルライト！
なんとかしたい！！
ですよね～

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先日の11月27日は「酉の日」
さすがに、一年の中でも　陰極まる時期です。
すっかり、寒くなってきました。
寒い。寒い。と　言うだけで　
何もしなければ　変わらないので（笑）
谷口オススメの　簡単ケア方法をお伝えいたしましょう！

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昨日は、『立冬』　
暦の上では、もう　冬。です。
日々の生活に　密接に関わる　自然のサイクル

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