触る、つまむ、つかむ、握る、開く、押す、たたく・・・。

手は、身体の中でも一番の働きもの。

指を動かすと、脳への血液量が増し
充分な栄養と酸素が送られ、
脳の働きが活発になることから
「指を動かすと頭によい」とも言われています。

「物忘れが多くなった。」
「続けて集中できなくなった。」

こんなケースが増えてきたかも・・・という方は
身体（特に、手、腕、肩）が強張っていないか
チェックしましょう。

年齢を重ねると
到る所が凝り固まってきます。

「あのひとは、頭がかたい。」と
言われないうちに
しなやかな体へ、
メンテナンスしにいらしてくださいね！

本日は、
次の季節へ移る前の
調整期間と言いましょうか、
秋の土旺用事の始まりの日です。

土用が明ければ、『立冬』を迎えます。

季節の変わり目ですから、体調を崩さないように
ココロも、身体も温かくして、
十分の睡眠・休養を取るように
心がけてくださいね。

食欲の秋だからといって、栄養の取りすぎには
注意しましょう。（笑）

今朝の庭の風景です。
日に日に
季節が移り変わっています。

満月の今日は
美アロマ講座でした。

いつもとは、趣向をかえて、
体験メインの『若返りのための』内容でした。

私達は、知っている。と思うと
浅いところで認識してしまう癖があります。

そこで、実際に　触れる、味わう、嗅ぐ、など
五感ををフルに活用する時間をご用意しました。
実際、足裏マッサージが体験できます！

五感を使うと
脳に強烈なインパクトを与えるので、
記憶の定着に効果大なんですよ

10月20日（木）18:30～も開催します。
季節の変わり目、免疫力を上げたい！方は
ぜひ、ご参加ください。

詳細、お申し込みは
Think spase 数寄書斎まで

「なんて！魅力的な！」と
バスオイル大好きなみなさまから、ご好評いただいております。

特別セットのご案内です。

一番人気は、
身体を温め、代謝をアップさせる　『アソートB』

セルライトも、
トリプルデトックスも、
このお得な機会に、順に揃えてくださいね。

ちなみに　現在　谷口は

朝・・・老廃物排泄（汗をかく）のために、
『ハイドロアクティベイティングバスオイル』

夜・・・交感神経のスイッチをオフにする
安らぎの香りの『リラクシングバスオイル』

この2本を使用中です。
冷えにお悩みの方は、
クラリファイングバスオイルがお薦めですヨ。

お気軽に、ご相談くださいね。

10月は、ロイヤルプリンセスの
はじまりの月。

感謝を込めまして。
美アロマ講座も、
いつもと　趣を変えて

リラックスする時間を体験していただきます！

10月の開催日時・・・
16日（日）10:30～12:00
20日（木）18:30～20:00
詳細・お申し込みはこちらまで

・代謝を上げたい
・美肌をつくりたい
・ボディラインを整えたい
・神経のバランスを取りたい

先ずは、
心地好く、自分の身体と向き合うことから
始めませんか？

初めての方の参加も大歓迎です。

さて、10月です。
そして、新月。

始まりが重なるタイミングを
ちゃんと利用しちゃいましょうね。

朝晩、本当に気温が下がりました。
代謝が下がるとお肌も、くすみます。（クスン）

クスンでなんて、いられませんよ！
自分の姿を見て、テンションが上がるように
日々意識、行動あるのみ。

只今、セルライトケアをオススメ中です。

体に固いセルライトがついている方は、
お肌も硬く強ばっています。
フェーストリートメントも
先ずはみぞおちを解して、代謝を促進してから
始めます。

自分を好きになる習慣を身につけていきましょう。

現在のロイヤルプリンセスが誕生したのは
今から１６年前。

自己存在の月の１日目（10/18）でした。

「自分のからだとこころをみつめて、
自分ケアをできる人こそ、本当に健康な人。
そんな生きる力を持った人をどんどん増やしていきたい。」
藤田小百合ブログより

おかげさまで16年。
リフレクソロジーに出会い、
オーラソーマに出会い、
タイ古式マッサージに出会い、
自然時間に出会い・・・。
たくさんの出会いを頂いております。

本当に、ありがとうございます。m(_ _)m

これまでの感謝を込めて
私の原点回帰のコースをみなさまにプレゼント
させていただきます。

本当のアナタらしい時間の始まりを
ナビゲートさせていただきます。

ロイヤルプリンセス開店記念～16年目のありがとう。～
コース内容
☆Chisato’s オーラソーマミニコンサル（30分）
＋リフレクソロジー（60分）   ￥8,000
（※完全予約制・スケジュールをご相談ください）

開催期間　自己存在の月28日目まで
ご予約いただけます。（11/14）

ここ数日、腰痛でお困りの方が
訪ねていらっしゃいます。

二本足で立って歩くので、身体の構造上
腰に負担が掛かるのですが・・・

女性は、骨盤内に、子宮や卵巣なども入っているため
その影響で周囲の血行が悪くなりやすく、
腰痛も起こしやすいといえます。

月経前や、月経中に腰痛になる。というのは
女性ホルモンの分泌の変化が
自律神経に影響を与えるからです。

腰痛のおうちケアは、（炎症がある時は別）
基本、温めます。

そして、運動をして筋肉をつけること。
身体を支える筋力強化で、腰の負担を減らしましょう。

『腰痛にお困りの方の
女性限定お薦めコース』

☆足裏フットコース+全身アロマトリートメント（お腹ほぐし付）
120分　13,000円

夏の紫外線、
エアコンの風、
無意識に、乾燥によるお肌のダメージ
そのままではありませんか？

月の月　今月のオススメ
『素肌の印象を変える・フェイシャルケア』

ロイヤルプリンセスのフェイシャルは、
先ずリラックスして、身体の血液循環を高めることから始めます。
リンパの流れを促して、見た目にも潤い、プルっモチっ。と、
ずっと触り続けたくなるお肌へと蘇らせていきます。

90分　10,000円
フェイシャル（パック付き）、デコルテ、ハンド、フット

ご予約は、info@healing-rp.comまで

子宮にやさしい
カモミール・ローマンのハーブティと共に。

月の満ち欠けのケアを
意識してお家でも！ということで
今回より、女性ホルモンについて
お話させていただくことになりました。

年齢を重ねることは、
意識を変化させることがポイントです。

今の自分にあったケアが出来るワタシになりましょう。

次回は、9月19日開催です。