いつも、ありがとうございます。

先週の真夏のような暑さから
梅雨に戻りましたね。

お元気でお過ごしでしょうか？

湿度が高く、気温も高いため
呼吸が浅くなりやすく、
質の良い睡眠が取りにくい時期です。

体内の酸素不足は
思考も、体力も衰える原因になります。

今年の夏を乗り切るためにも
今の時期の
こまめなメンテナンスをお勧めします。
（＾＾）ｖ

さて、
今日は　お茶のお稽古でした。
繊細な所作に意識を向けるお点前の動作は、
呼吸が浅いと精確に、綺麗に出来ません。

先ずは、呼吸を整え
自分の動きを丁寧にする。

焦るほどに、物事はうまくいかないものです。

これは、
日常の全てにおいて大事な事ですね♪

明日は、新月。蟹座で迎えます。
蟹座は、feel (感じること) を大切にする星座です。

自分が、本当はどんな心地の良い状態を望んでいるのか？

ご自分がリラックスできる空間で
意識して言葉にしてみてください。

宜しかったら、
谷口にメッセージをくださると
お手伝いできることは、させていただきます～。

写真は、本物のバッタかと
見間違うほどの精巧な造り物。
今日一番に感動した瞬間でした。

明日の新月、
みなさんも
まわりの人にたくさん感動を
伝えてお過ごしくださいね！

喜びの種まきになりますよ。

みなさま
こんにちは！

急に、夏になったような気温になりました。

こまめな水分補給や、
体に熱がこもらないように
いろんな対策を
していらっしゃると思います。

一番大事なのは、

日頃から
質の良い睡眠をとれているか？

体の細胞は、
睡眠時に、修復や再生をするので
これが　一番の肝になっていきます。

あと
疲労を持ち越さずに、こまめに解消する習慣を持つこと。
が、
元気に日々過ごすポイントです。

熱中症になると、
体温上昇や脱水症状により、体内の酸素供給が滞ります。

酸素不足になると、細胞の機能が低下し、
頭痛、めまい、吐き気、意識障害などの症状が現れます。

通常よりも高濃度の酸素を体内に取り込む
酸素ルームに入ることによって
細胞のダメージを
早く回復させてくれます。

夏本番の前に
身体の細胞の質を高めておきましょう！！！！

谷口が、いつも元気な秘密も
こまめなメンテナンスあってこそ！です。

父の日に
お疲れ解消の時間を贈りませんか？

もちろん、
旦那さんでもＯＫです。

本日　6月6日～6月20日まで
父の日ギフトをお申し込みの
あなたにも🥰
施術サービス券（500円）を
プレゼントいたします。

タイ古式マッサージでも、

デトックスと水素セラピーの組み合わせでも、

ご希望に合わせて
ご用意いたします。

商品券として、贈り物使用にもできます！

お気軽にお問い合わせくださいね。

※恐れ入りますが
6月15日（日）は、講座の為
施術はお休みさせていただきます。
m(_ _)m

スペースシャトルのような
カモミール。

銀河に散らばるイメージで
飾りました。（笑）

カモミールの香りは、

一生懸命頑張りすぎている時に
ふと
チカラを抜いてくれます。

自分に厳しい人は、
知らないうちに
周りにも厳しくなっていることがあります。

そんなときは
リラックス。

リラ～ックス。

DSC_0036

いつも、ありがとうございます。

今日で5月も、おしまい。
山王祭初日なので
閉店後の中央通りは
普段と違って（笑）
行き交う人の会話が聞こえます。

さて
今週は
頭と肩を重点的にほぐしてください！と
リクエストが集中したので

試しに
ヘッド＆ショルダー増し増しオプション（仮の名）
なるものを
させていただきました。

リクエストが多かったら
通常メニューに入れたいと思いますので
ぜひ、一度お試しください♪

梅雨が始まるこの時期こそ！
体調を整えるチャンスですよ。

湿度が高まると・・・

体内の水分代謝が鈍くなり、
むくみや関節の重怠さを感じやすくなります。
また、気圧の低下は血管を拡張させ、
頭の重さや気分の落ち込みを引き起こしたりします。

気圧変化への適応力を高めるには
『体の巡りを良くしておくこと』

月に一度は
身体に意識を向けて
メンテナンスにいらしてくださいね！

いつも、ありがとうございます。

本日は、双子座で新月を迎えました。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

旧暦の端午の節句にむけて
（現在の暦（グレゴリオ暦）では5月31日）

店頭には
邪気を祓うといわれる
菖蒲を店頭に飾っています！

菖蒲湯でもお馴染ですが
菖蒲には、
体を温め、『気血水』の巡りを良くする働きがあります。

これから迎える梅雨の時期は、
この『気血水』が滞りやすくなります。

暑い日があっても
冷たい飲み物、食べ物を取り過ぎないように心がけ

しっかりお風呂に浸かって
疲労を解消してくださいね。

ちなみに明日から
旧暦の端午の節句まで

フットバスで
菖蒲湯気分を味わっていただけますよ♪

6月14日のハーブティ講座も
『気血水』を巡らす
関連した内容でお届けいたします。

DSC_0029

満月のエネルギーを浴びて
お作りする
ロイヤルプリンセス・オリジナルハーブティ。

この時期の満月は
「天と地のつながりが、とっても強くなる」といわれ

5月の満月には、
ヒマラヤや京都の鞍馬山でも
平和と調和に意識を合わせた「ウエサク祭」が
古くから開催されています。

頭は天に、
足は地に、
平和なコミュニケーションが
自ら生み出せるように

そんなエネルギーを意図して
心を込めて作りました。

自分らしく生きるのは
リラックスしていることが大切です。

今しかできない
スペシャルハーブティ。
数量限定で　販売しております。

2025年5月13日・満月の朝陽をお裾分け。

太陽と月のＷエネルギーを
チャージしてくださいね♪

当店の酸素ルームに関するデータが
開示されていますので、ご紹介します。

店内に、詳しい記事がありますので
ご来店の際にお読みくださいね♪

☆　体温を上げる　☆

血液中の酸素が増えて、末梢での血流が増大する。
心拍数が落ち着くとともに、皮膚温が上昇する。

☆ゴースト化した血管を元気にする☆

加齢とともに筋肉内の代謝が落ちると、身体全体の代謝も落ちます。
酸素ルームを活用することで、筋細胞の代謝が亢進し、
筋細胞が再び活性化していきます。

また、アスリートの場合でも、
負荷の高い練習で体を追い込むことで酸化ストレスが高まり、
それによって血管が傷ついたり、
毛細血管がゴースト化する場合にも血管の回復に有効です。

健常者と糖尿病患者の毛細血管の状態を表す（図３）

☆　免疫力を上げる　☆

身体に悪影響のある細胞（感染細胞や、がん細胞など）を防ぐ為
初動的に行動するNK（ナチュラルキラー細胞）が
年齢に関係なく、適度に増加し、免疫力アップにつながる。

☆　ダイエットに役立つ　☆

脂肪細胞の肥大化（炎症の誘導や腫瘍壊死因子の生産が起こる）を抑える

月に一度の
お顔のお手入れ
＆
お肌のお悩み相談会

5月は11日（日）です！

母の日でもありますので

美しくなる時間の贈り物
如何でしょうか？

☆フェイシャルトリートメント50分
￥5,000

もちろん！
自分を磨く時間にご利用いただけましたら
幸いです。

紫外線に気を付ける時期ですので
美白ケア中心となります。

その他の、リクエストがありましたら
事前にお聞かせください。

現在、午前の枠が埋まっておりますので

午後12時30からの
ご予約を承ります。

最終の予約は、16時30です。

今回は、お顔以外のコースも承りますよ♪
お好みに合わせた
母の日のギフトプランもご相談くださいね！