先月のハレ暦講座で
しつらえた柳から

芽が出て
日々
成長しております。

紅白の花餅に、緑の葉っぱが、なかなかいい感じです。

明日は、節分。
季節の始まりの前日が　『節分の日』です。

季節の変わり目を
柳は、芽や　根を出して　教えてくれています。

私たちも、　新芽を出して大きく成長していく時期がやって来ています。

Spring　is　right　around　the　corner.
春は、もうすぐです。

行動のための準備は、お済みですか？

自分らしさ。を生みだす時間を
ロイヤルプリンセスは、サポートさせていただきます。

お任せ下され～

今日も立山が　とっても綺麗です
富山に住んでて良かった。と思う時間です。

さて、今日から新しい13日間となりました。

繰り返し、そして新たに
目的　ひとつにする　引きつける　キーワードを
意識なさってくださいね。

寒い冬場でも
身体の代謝を下げないように、
お風呂の時間を有効に活用してくださいね。

地球の大地の恵みを堪能できる
『温泉』が大好き～な
谷口がオススメするのは、
湯船のなかでのストレッチ。
リンパの集まるところを　気持ち良く伸ばしましょう。

特に、下半身、モモ、おなかのリンパが集まる
脚の付け根にある「そけいリンパ節」を意識すると
下半身も軽くなり、便秘の解消にも繋がりますよ♪

ああ～。
立山を見ながら露天風呂
最高でしょうね！

今日は朝から
タイ式練習

お互いに
モデルになれるので・・・
みなさん、
我先に横になられます。（笑）

私もそうでしたがｱﾊﾊ

始めたばかりの頃は、
自分の動きしか意識できなかったものが
回を重ね、
経験を積み重ねることで

視野が広がり先を見通して動く。ことが出来るようになってきます。

今日の方々も
日頃の練習を踏まえて、
細かなところを質問しにいらっしゃいました。

日々の実践。が、確実に　力になっていることが
見て分かり、自分の事以上に　嬉しかった～

タイ古式マッサージが
どんどん世の中に拡がって、
誰もが癒し人になることが、私の目標です。

どうぞ、みなさま　私たちをお役立て下さい

雪の下の世界では

たくさん
春を待つ
命がありました。

見えないところで、時間の経過とともに
移り変わってゆくもの　たくさんありますね。

私たちの身体の中も　そうです。

変化を受け入れ、
その時々での　最高を楽しめるように、

いかなる時も　自分の芯は
しっかりと見つめていきましょう。

今日から新しい20日間周期がはじまりました。

豊かさ　夢見る　直観　というキーワードで
見えている世界を　どんどん拡げてみてくださいね
うふ

ピーン！と真っ直ぐに伸びた姿が
これまた美しい・・・・。

薔薇　「クレイジー　トゥ」

花言葉・・・『温かな心』

いろいろな種類のお花が
出回っておりますね
素敵なお花のプレゼントに感謝です。

さて、
新年を迎え　皆さまいかがお過ごしでしょうか？

新しい自分を目指すとき。

芯の部分は、しっかりと！軸はブレずに
なおかつ、
頭は柔軟に、
閃きを、行動に素早く　繋げることがポイントです。

あなたの軸は　しっかりしていますか？

そして
お身体、凝り固まっていませんか？

日々、チェックしてくださいね

こんにちは！谷口です。

雪が降り、一気にさむくなった12月に入り
セルフボディメンテナンスに夢中です。

特に、欠かせないのは、入浴。
冬場のお肌の乾燥ケアにも役立ちますし、なによりも、代謝が落ちないようにすることが先決ですからね。

あとは、ストレッチと、
日々大いに　仲間と楽しみ、笑うこと。（笑）

私が目指すのは、心と体の調和。
そして、地球全体の調和です。
まずは、自分から！

そして、
みなさんの目的にあった、ご相談ロイヤルプリンセスが承ります。

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.

健康とは、
病気でないとか、
弱っていないということではなく、

肉体的にも、精神的にも、
そして社会的にも、
すべてが
満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）

☆最近の私です→。ボトル107番

先日お会いした
白鳥哲監督の言葉を
毎日思い出し
実践している谷口です。

監督は、
『意識』が大切ですよ。と
繰り返しおっしゃっていました。

自分が持つイメージが
今の自分を創り、
未来の自分を創るのだと。

私たちの身体もそうです。

痛みや、疲れにばかり
意識を向けていませんか？

元気な自分、ハツラツとした姿を意識すると
きっと、今の行動が変わってきますよ。

なりたい自分に意識を向けるのは、本人しか出来ないことです。

白鳥監督からたくさん頂いた
愛溢れるパワーを
喜んで、みなさまにお分けいたします。

ぜひ、ロイヤルプリンセスにいらして下さいね

定期的に技術を磨き
腑に落とす
タイ古式マッサージの勉強会。

今回は
急遽、マル秘スタッフの頭を借りて・・・（笑）

目の疲れ、頭の疲れ
さようなら～！！！！！の

ヘッドポジションの練習をしました。

実際に、体験した方の目の輝きが眩しかった～。

ぜひ、みなさんも　リクエストくださいね。

一気に、冬に近づきましたね。

寒さが強く感じる本日、
朝から、
驚き！の
初の父の予約電話で始まり

気が付くと、
家族3人が次々と来店し
家族サービスの日となりました。（笑）

これは　私の、セラピスト人生15年目にして
初の快挙です。

常々、身近な人にこそ　タイ古式マッサージを求めて戴きたい。と
願っていたので
その願いが成就した日でした。

今日の我が家は、
みんな
心穏やかに、ニコニコしていますから（笑）

きっと、ご近所中を巻き込んでの
大宴会間違いなし。です。

是非ファミリーで、タイ古式マッサージ。
オススメいたします

身体を支え、土台となる足の指。

姿勢良く立つ、座る、歩く　にも
趾（あしゆび）の機能を高めることが大切ですよ。

タイ古式マッサージは
足の先から、頭の先まで　ほぐしてゆきます。

疲れをこまめに解消して
元気に冬を迎えましょう！

追伸
明日は、十三夜のお月見が楽しめそうですよ。